Für Menschen, die eine konkrete Frage haben oder an einem inneren oder äußeren Knotenpunkt stehen. Ideal für Priorisierung, Entscheidungsfindung, Neuausrichtung oder Strukturierung der nächsten Schritte – beruflich wie privat.

Mögliche Situationen

  • Berufliche Neuorientierung: Der aktuelle Weg passt nicht mehr zu mir.
  • Sinnsuche: Wofür brenne ich wirklich?
  • Lebensumbrüche: Umzug, Trennung, Neubeginn, beruflicher Wechsel oder persönliche Krisen.
  • Überforderung im Alltag oder bei administrativen Angelegenheiten: Papierkram, Anträge, Organisation, Entscheidungen.
  • Kreative Neuaufbrüche: Die Idee ist da, aber es fehlt an Struktur, Mut, einem Startpunkt.

  

Begleitung auf persönlichen Wegen

  • Klären von Werten, Bedürfnissen, Sehnsüchten und inneren Spannungen
  • Verbinden von Kopf (Analyse), Herz (Gefühl) und Körper (Intuition, Wahrnehmung)
  • Entwickeln individueller Visionen, die sowohl emotional berühren als auch realistisch planbar sind
  • Begleitung bei Lebensübergängen und Entscheidungssituationen
  • Unterstützung bei der Entwicklung neuer Ideen, Projekte und Lebenswege

 

Begleitung auf administrativen Wegen

  • Strukturieren von Unterlagen, Aufgaben, Plänen und Prozessen
  • Ordnung schaffen in komplexen Lebenslagen (Umzug, Neuorientierung, berufliche Veränderungen, Behördenwege, Planung von Projekten)
  • Entwicklung praktischer, leicht umsetzbarer Systeme zur Selbstorganisation
  • Entlastung durch Sortieren, Priorisieren und Vereinfachen

 

Körperorientierte & ganzheitliche Elemente

  • Einfache, alltagsnahe Körperübungen zur Erdung und zum Ankommen
  • Körperwahrnehmung als Kompass für stimmige Entscheidungen
  • Verbindung von körperlichen Signalen mit emotionalen und kognitiven Prozessen
  • Tanzsequenzen für Kontrolle und Balance

Für kreative Menschen, Gründer:innen und Visionär:innen. Egal ob Buch, Verein, Herzensprojekt oder berufliche Neuausrichtung: Ich helfe, Idee zu konkretisieren, einen klaren Fahrplan zu entwickeln und konsequent dranzubleiben – mit emotionalem Sparring, praktischen Schritten und administrativer Begleitung.

Mögliche Situationen

  • Eine Idee, die diffus bleibt oder überfordert.
  • Projekte, die nicht zu Ende gebracht werden.
  • Der Wunsch, das Herzensprojekt anzugehen (Buch, Verein, Angebot, Initiative), aber das Wissen zum Wie fehlt.
  • Fehlende Unterstützung beim Mitdenken, Ordnen und liebevollen Mahnen.
  • Unsicherheit, Angst vor Verantwortung oder der nächsten konkreten Entscheidung.

 

Begleitung im kreativen Prozess

  • Klärung der ursprünglichen Idee: Worum geht es wirklich?
  • Herausarbeiten des inneren Antriebs und des „Warum“ hinter dem Projekt
  • Übersetzen von Visionen, Gefühlen und Bildern in klare Inhalte
  • Stärken von Vertrauen, Mut und Selbstwirksamkeit im Prozess
  • Emotionales Sparring bei Zweifeln, Blockaden und inneren Widerständen

 

Begleitung in der Umsetzung

  • Entwicklung eines realistischen, stimmigen Projektfahrplans
  • Definition von nächsten Schritten, Etappen und Prioritäten
  • Strukturierung von Zeit, Energie und Ressourcen
  • Begleitung beim Dranbleiben – ohne Druck, aber mit Klarheit
  • Unterstützung bei Entscheidungen, Kurskorrekturen und Übergängen

 

Administrative & organisatorische Unterstützung

  • Strukturieren von Projektunterlagen, Ideen, Notizen und Konzepten
  • Unterstützung bei Planung, Vorbereitung und Koordination
  • Hilfe bei Anträgen, Formularen, Vereins- oder Projektstrukturen
  • Aufbau einfacher, alltagstauglicher Organisationssysteme und -prozesse

Für Projekte, Firmen, Vereine, Kreativwerkstätten. Ich helfe, das Herzstück und die Grundlage einer jeden Unternehmung zu strukturieren, zu systematisieren und zu stärken – mit Erfahrung, systematischer Denkweise, Technik, Kreativität und Menschlichkeit.

Mögliche Situationen

  • Ein Projekt verliert an Klarheit oder Richtung.
  • Die Energie im Team ist zerstreut, erschöpft oder konflikthaft.
  • Strukturen fehlen oder sind nicht mehr stimmig.
  • Herz und Vision sind da – aber Alltag, Administration und Prozesse überfordern.
  • Ein Projekt wächst und braucht neue Ordnung.

 

Arbeit am Herzstück des Projekts

  • Klären von Vision und innerem Auftrag des Projekts
  • Herausarbeiten gemeinsamer Werte und Haltungen
  • Verbinden von Idealismus und Umsetzbarkeit
  • Übersetzen der Vision in klare Leitlinien und Strukturen

 

Systemische & strukturelle Begleitung

  • Analyse bestehender Abläufe, Rollen und Prozesse
  • Vereinfachen und Neuordnen von Strukturen
  • Unterstützung bei Rollenklärung und Verantwortlichkeiten
  • Entwicklung tragfähiger Grundlagen für nachhaltiges Arbeiten
  • Dokumentation

 

Menschliche Ebene

  • Emphatische Wahrnehmung von Spannungen, Dynamiken und unausgesprochenen Themen
  • Begleitung bei Konflikten, Überforderung oder Umbruchphasen
  • Stärkung von Vertrauen, Kommunikation und Zusammenarbeit
  • Präsenz als ruhiger, strukturierender Pol im Prozess

Für Unternehmen, die sehen, dass gesunde, klare und verbundene Menschen die Grundlage für nachhaltigen Erfolg sind.

Mögliche Situationen

  • Mitarbeiter:innen sind überlastet oder innerlich blockiert.
  • Stress, Druck oder private Themen wirken sich auf die Arbeit aus.
  • Strukturen im Arbeitsalltag fehlen oder sind ineffizient.
  • Einzelne Personen oder Teams brauchen gezielte Unterstützung.
  • Es braucht einen neutralen Raum für Klärung und Entwicklung.

 

Individuelle Begleitung von Mitarbeiter:innen

  • Klären von persönlichen oder beruflichen Themen
  • Unterstützung bei Stressregulation und Selbstorganisation
  • Stärken von Eigenverantwortung, Klarheit und innerer Stabilität
  • Begleitung bei Entscheidungsprozessen und Rollenklärung

 

Struktur & Arbeitsalltag

  • Ordnung schaffen in Aufgaben, Projekten und Verantwortlichkeiten
  • Entwicklung individueller Arbeitsstrukturen
  • Unterstützung bei Priorisierung und Fokus
  • Verbindung von Effizienz und Menschlichkeit

 

Ganzheitlicher Ansatz

  • Körperorientierte Elemente zur Stressregulation
  • Wahrnehmung von Grenzen, Ressourcen und Bedürfnissen
  • Verbindung von persönlicher Entwicklung und beruflicher Leistung
  • Förderung einer gesunden, nachhaltigen Arbeitskultur

Für Organisationen, Projekte, Unternehmen und Initiativen, die eine erfahrene, verlässliche und selbstständige Unterstützung im administrativen Bereich suchen ohne langfristige Verpflichtung.

Mögliche Situationen

  • Zu viele administrative Aufgaben bleiben liegen.
  • Strukturen sind gewachsen und haben an Struktur verloren.
  • Es fehlt Zeit, Energie oder Überblick für Organisation und Administration.
  • Es fehlt an regelmäßiger Unterstützung in kleinerem Umfang oder projektbezogen.

 

Art der Zusammenarbeit

  • Selbstständige, verantwortungsvolle Mitarbeit auf Stundenbasis
  • Flexibel einsetzbar – je nach Bedarf
  • Verlässliche Entlastung im Hintergrund

 

Mögliche Aufgabenbereiche

  • Administrative Tätigkeiten und Büroorganisation
  • Strukturieren von Abläufen, Unterlagen, Daten und Wissen
  • Unterstützung bei Projekten und Initiativen

Projekt-Preise auf Anfrage – je nach Umfang, Dauer und Format.

Gespräche und Pakete sind unter Digistore24.de buchbar.